Diskuze: V ANO končí ostravský primátor Macura
Aktuálně se děje
8:35
17. října 2024 22:45
17. října 2024 22:08
17. října 2024 21:17
17. října 2024 20:37
17. října 2024 19:19
17. října 2024 18:27
17. října 2024 17:36
17. října 2024 16:53
17. října 2024 15:39
17. října 2024 15:30
17. října 2024 14:41
17. října 2024 14:02
17. října 2024 13:53
Přerušovaný půst není pro každého. Jak s ním začít?
Přerušovaný půst (intermittent fasting, IF) je stravovací režim, který střídá období jídla s obdobími půstu. Na rozdíl od běžných diet se tento přístup nezaměřuje na to, co jíte, ale kdy jíte. Stal se populární díky svým potenciálním přínosům pro zdraví a hubnutí, ale také proto, že nabízí flexibilitu a je snadno přizpůsobitelný různým životním stylům.
Zdroj: Libor Novák
OBRAZEM: Středoevropskou rallye v Česku odstartoval prezident Petr Pavel. První etapu vyhrál Ogier
Hradčanské náměstí v Praze zaplnili fanoušci závodů a rychlých aut. Mistroství světa rallye na našem území odstartoval prezident Petr Pavel. První den vyhrál Sébastien Ogier. Druhé místo obsadil lídr šampionátu Thierry Neuville.