Revue

Ilustrační foto

Honí vás mlsná? Triky, jak poznáte, kdy jíte z nudy a kdy proto, že máte hlad

Není hlad jako hlad, upozorňuje fyzioterapeutka Susan Albersová. Některé dny sníte, co je na talíři, a cítíte se dostatečně sytí, zatímco v jiné dny je váš žaludek jako bezedná jáma. Jak je to možné? Podle Albersové je základní problém v tom, že zaměňujeme hlad za chuť (apetit). Navíc je prý třeba rozlišovat druhy hladu, což je důležité v případě, že bojujete například s nadváhou. Naučte se s námi dekódovat, co vám mozek říká a jaký hlad právě máte.

Ilustrační foto

Jak správně jíst hamburger? Trik, díky kterému se vám už nikdy nerozpadne

Revue

Fastfoodový boom pohltil celý svět, a zatímco dříve jste se "na stojáka" mohli cestou najíst tak nanejvýš v takzvaném mlíčňáku, dnes potkáte stánky s rychlým občerstvením na každém rohu. Hranolky a párky v rohlíku vystřídaly rychlé a chutné hamburgery, s nimiž ale má mnoho lidí problém. Jak je správně jíst?

Ilustrační foto

Omýváte před jídlem ovoce a zeleninu? Experti poradili mnohem lepší trik

Revue

Před konzumací ovoce nebo zeleniny potravinu většinou opláchneme pod studenou vodou. Mnozí z nás to dělají proto, aby ji zbavili nežádoucích pesticidů, jiným vadí, že na mohl sahat v obchodě cizí člověk, a další to dělají už jen ze zvyku. Podle odborníků ale většina lidí dělá tento jednoduchý úkon špatně.

Ilustrační foto

Spíte v ponožkách? Měli byste začít, tvrdí studie

Revue

O tom, jak je spánek pro lidské tělo nezbytný a prospěšný, už bylo napsáno mnohé. Stejně tak se řadu let přetřásá, jak dlouho by měl klidný spánek trvat, v kolik by měli lidé chodit spát nebo kdy vstávat. Méně se už ale hovoří o tom, jak, či spíše v čem by lidé měli usínat.

Autobusy

Kam si sednout v autobuse a ve vlaku? Tato místa jsou nejbezpečnější

Revue

Autobusy i vlaky patří k nebezpečnější dopravním prostředkům. Při jedné miliardě cest dojde kvůli neštěstí vlaku jen ke 20 úmrtím. Autobus je suverénně nejbezpečnějším dopravním prostředkem s 4,6 úmrtími na miliardu cest. Pro srovnání při cestování na motorce dojde při miliardě cest k 1640 úmrtím.

Ilustrační foto

Revue

Jak Zemi připravit o veškerou vodu? Ve skutečnosti to můžeme udělat ze dne na den

Představte si hypotetickou situaci. V Mariánském příkopu, nejhlubším místě na Zemi, by se objevila desetimetrová díra. Skoro nic by se nestalo, voda by v ní postupně mizela a možná by stáhla pod hladinu neopatrné lodě. Ačkoliv se to může zdát jako banalita, opak je pravdou. Po několika letech by se totiž Země změnila k nepoznání.

požár

Temná kapitola českých dějin: Požár vymazal z mapy známé město

Revue

Ničivý požár jistě patří k těm nejhorším pohromám, jaké nás pomohou postihnout, ať už co se týká škod na majetku, tak ztráty životů. Ve středověku to platilo dvojnásobně, jelikož požár patřil k nejčastějším katastrofám, které postihovaly především města. V plamenu ohně mohlo zaniknout i celé město. Tak se tomu stalo v případě Sezimova Ústí. To, co bylo tehdy pro jedny pohromou, bylo však o staletí později pro druhé požehnáním. Lokalita přinesla archeologům nevídané poznatky o středověkém městě a řemeslech a je tak mnohdy označována jako „české Pompeje“.

Jste ve stresu? Těmto jídlům se vyhněte, nebo se vám ještě přitíží

Trápí vás stres? Těmto jídlům se vyhněte, nebo se vám přitíží

Revue

Stres je civilizační choroba, které se v posledních letech dostává čím dál větší pozornosti, protože postihuje stále více lidí. Trpět jím mohou zaměstnanci, kteří jsou pod pracovním tlakem, maminky na mateřské či studenti před zkouškami – stres si zkrátka nevybírá a působí na stále mladší lidi. Existují ale látky, které v jídle či pití denně přijímáme, které jej mohou ještě zhoršit.

historie

Revue

Tajemný předmět z Harry Pottera? Kámen mudrců lidé hledají už stovky let

V současnosti je kámen mudrců znám hlavně z první knížky Harryho Pottra, kde hrál významnou dějotvornou úlohu. Jeho tajemství ale trápilo lidi už od nejstarších dob. Alchymisté zběsile pátrali, jak jej vytvořit. Pro ně byl jejich opus magnum, dílo schopné nejenom změnit kovy ve zlato, ale celé stvoření.

historie

Hunger Games není jen slavná sci-fi sága. Hladové hry v minulosti probíhaly, ale trochu jinak

Revue

Všichni jsme slyšeli o Spartě a o Sparťanech. Ve starověkém Řecku byla Sparta silným městským státem. Její obyvatelé byli obratní, odvážní a silní. K jejich výstroji a výzbroji patřily štíty a oštěpy. Víte ale také, že mezi Sparťany žil ještě národ otroků, jehož jediným úkolem bylo sloužit svým pánům? Nazývali se Heilóti. A ti museli každý rok podstoupit válečné hry.

Aktuálně se děje

15. října 2025 14:13

Kolaps Bolka Polívky se vysvětluje. Blízký přítel prozradil, co se mu stalo

Fanoušci Bolka Polívky zjišťují, že se o slavného herce v uplynulých dnech obávali oprávněně. Kolaps umělce během pátečního divadelního představení totiž nezapříčinila úplná banalita. Co se stalo? 

Zdroj: Dan Šrámek

Další zprávy