Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Ztloustli jste o Vánocích? Víme, jak shodit kila navíc

Ilustrační fotografie
Ilustrační fotografie
Foto: Pixmac

Praha - Kdy jindy si odpustit pár drobných stravovacích hříšků, než právě na Vánoce. Pokud máte pár kilo nahoře, nezoufejte. Zaprvé je rychle shodíte, jakmile začne normální režim a v neposlední řadě to lze velmi dobře maskovat.

Každá postava je jiná a tak je logické, že i každé ženě sluší něco jiného. Pokud to ale vezmeme obecně, vsaďte na tmavší barvy. Určitě nemusíte hned sahat po černé. Úplně postačí námořnická modrá, khaki zelená, tmavě šedá, petrolejová či bordo.

Zásadou číslo jedna, je odvést pozornost. Vsaďte na overal. Nejen že jsou v módě, ale působí jako skvělý maskovací manévr. Tmavá barva, prodloužená délka nohavic a například průstřih dekoltu jsou vašimi dietními spojenci!

Velké svetry jsou další věc, kterou byste neměla opomenout. Skvěle je doplní legíny či strečové džíny. Oversized pulovry působí velmi šik a dokonale skryjí větší příško, boky či paže.

Nezapomeňte ani na boty. Lodičky dovedou zázraky. Prodlouží nohy a zeštíhlí lýtka. Jedná se zaručený optický klam, který neotřele zvedne vaše sebevědomí.

Sportovní, pohodlný outfit. Tak ten dokáže to, že minimalizuje pozornost. Ano, pokud si vezmete basic mikinu a boyfriend tepláky, budete působit velmi trendy a nikdy si nevšimne nějakách kil navíc.

Vrstvy, vrstvy, vrstvy. Buďte jako cibule. Svetr, sáčko a parka. To vše rozepnuté a navrch přehozená velká šála. Tento trik velmi dobře funguje. Celý look podtrhněte tiny kalhoty cigaretového střihu.

Hlavní zásadou je jednoduchost. Zapomeňte na všelijaké vzory a křiklavé barvy. Oblékejte se tón v tónu, výrazné barvy dejte pro tentokrát do pozadí. Volte i jednoduché a vzdušné střihy. Upnuté kalhoty kombinuje s volným svrškem a naopak.

Nemusíte se bát. V období Vánoc přibere snad každý. Málo pohybu a hodně jídla, to udělá své. Ovšem věřte, že po zajetí do běžných kolejí se upraví i vaše váha. Začne každodenní shon, bude méně času na pořádné jídlo a ručička na váze půjde zase hezky dolů.

Nestresujte a na přebytečná kila neupozorňujte! Budete možná až překvapené, že si toho vlastně nikdo nevšimne. Oblékejte se tak, abyste se cítila pohodlně a neošívala se při každém pohybu.

A pokud vás opravdu nějaký ten špíček trápí, věnujte o to větší pozornost úpravě vašeho zevnějšku. Zkrátka odveďte pozornost. Umyjte si vlasy, dejte si zábal, či masku. Pečlivě se naličte. Důraz klaďte především na bezchybný make up, s přirozeným efektem. Méně je více. Buďte směvavá, to je největší zbraň.

Témata:  móda hubnutí Vánoce

Související

Aktuálně se děje

9:02

Ukrajina může poprvé použít ATACMS a Storm Shadow na ruském území. Změní tak průběh války?

Spojené státy poprvé povolily Ukrajině použít rakety dlouhého doletu ATACMS k útoku na území Ruska. Tento krok znamená zásadní změnu americké politiky, která dosud zakazovala využití těchto zbraní mimo ukrajinské území, obzvláště na mezinárodně uznaném ruském území. Rozhodnutí Washingtonu bylo přijato navzdory obavám z eskalace války. Co vedlo ke změně postoje USA a jaké důsledky mohou tyto útoky mít? Na to odpověděl server BBC.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy

Kourtney Kardashian

Mason a Kourtney: Když syn přeroste matku nejen výškou

Mason Disick, nejstarší syn Kourtney Kardashian a Scotta Disicka, se stal středem pozornosti poté, co byl spatřen během rodinného nákupu v Los Angeles. Čtrnáctiletý teenager, který doslova přerostl svou matku, si svým stylem a držením těla získává srdce fanoušků. Mason, známý svou rezervovaností vůči médiím, zaujme nejen svou výškou, ale i módními volbami, které odrážejí jeho unikátní osobnost. Jeho odklon od života pod reflektory přitahuje pozornost o to více.