běh

Ilustrační foto

Fenomenální rekord Kratochvílové po 32 letech padl

Legendární česká běžkyně Jarmila Kratochvílová přišla o další dva rekordy, které držela od mistrovství světa v Helsinkách v roce 1983. V Tokiu ji na mistrovství světa překonaly dvě atletky. Těmi jsou Američanka Sydney McLaughlinová-Levroneová na 400 metrů a Keňanka Lilian Odiraová na 800 metrů.

Běžec

Vědci našli způsob, jak prodloužit život o nejméně pět let

Revue

V dnešním hektickém životním stylu může být těžké najít čas na pravidelný pohyb. Nová studie však ukazuje, že i malá změna v úrovni aktivity může mít obrovský vliv na naše zdraví a životní délku. Podle výzkumu zveřejněného v British Journal of Sports Medicine může zvýšení úrovně fyzické aktivity na úroveň nejaktivnější čtvrtiny americké populace prodloužit život o nejméně 5 let, uvedl server CNN.

Běžec

Revue

Jak správně a zdravě běhat? A nezničit si klouby

Znovu objeveným sportovním trendem se stal v posledních letech běh. Za jeho pomocí si můžete zlepšit celkovou vytrvalost a zvednout si náladu. Výhodou je, že ho můžeme provozovat prakticky kdekoliv a s minimálními finančními náklady. Navíc běhání prospívá nejen našemu pohybovému aparátu, ale také srdci a cévnímu systému a je přínosné k celkové tělesné kondici a posiluje funkci plic. Pokud ale trpíte bolestmi pohybového aparátu či máte nadváhu, je důležité dodržovat několik pravidel, aby vám běh neuškodil.

Aktuálně se děje

23. ledna 2026 8:26

Ledovka působí komplikace na Moravě a ve Slezsku. Nehody uzavřely dálnice

Meteorologové ji sice předem neavizovali, ale na Moravě a ve Slezsku udeřila v pátek ráno ledovka. Od brzkých ranních hodin nastaly problémy v dopravě, k omezení provozu došlo na dálnicích D1 a D2. 

Zdroj: Jan Hrabě

Další zprávy

Petr Pavel

Pavel zvažuje opětovnou kandidaturu na prezidenta

Prezident Petr Pavel během své návštěvy Olomouckého kraje poprvé jasněji promluvil o možnosti, že by se v budoucnu ucházel o druhý prezidentský mandát. Při setkání s občany v Prostějově a Hranicích podle České televize uvedl, že opětovnou kandidaturu nevylučuje, ačkoliv to původně nebylo jeho primárním cílem. Rozhodnutí bude podle něj záviset především na tom, zda u veřejnosti i nadále ucítí dostatečně silnou podporu a zájem o jeho další působení v čele státu.