Čistění zubů je součástí každodenní hygieny většiny lidí, ale děláte to správně? Podle odborníků na zubní péči jsou čtyři základní prvky pro zdraví ústní dutiny: čištění zubů dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, používání zubní nitě jednou denně, zdravá strava a pravidelná návštěva zubního lékaře. Pokud tyto čtyři věci děláte, jste na skvělém místě pro udržení zdraví zubů, říká Matthew Messina, klinický docent na Ohio State University College of Dentistry a mluvčí Americké zubní asociace.
Zdroj:
Libor Novák