Ondřej Malý

Aktuálně se děje

16. listopadu 2024 16:29

Vědci našli způsob, jak prodloužit život o nejméně pět let

V dnešním hektickém životním stylu může být těžké najít čas na pravidelný pohyb. Nová studie však ukazuje, že i malá změna v úrovni aktivity může mít obrovský vliv na naše zdraví a životní délku. Podle výzkumu zveřejněného v British Journal of Sports Medicine může zvýšení úrovně fyzické aktivity na úroveň nejaktivnější čtvrtiny americké populace prodloužit život o nejméně 5 let, uvedl server CNN.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy