Praha - Před zahraniční dovolenou radí prezident Fóra infekční, tropické a cestovní medicíny Rastislav Maďar absolvovat zubní prohlídku a komplexní lékařské vyšetření.
Vyplatí se také sestavit adresář anglicky mluvících lékařů v dané oblasti na www.astmh.org a sjednat zdravotní pojištění s dostatečným plněním, tedy pro úrazy, nemoci, hospitalizaci, léčbu a repatriaci.
Uvedené body patří k desateru přípravných kroků zdravotní moudrosti cestovatele, které shrnul Maďar v brožurce Zdravotní tipy pro cestovatele. Při přípravě by si cestovatel podle něho měl zjistit informace o zemi, o typu ubytování, dopravě, přípravě potravin a vody a charakteru oblastí.
Na www.ockovacicentrum.cz by si měl zájemce prověřit aktuální rizika a epidemie v místě dovolené, vyplatí se také konzultovat vakcinaci v centru očkování a cestovní medicíny a potřebná očkování pak absolvovat.
S pomocí odborníků si cestovatel může vybavit lékárničku podle cílové destinace i svého zdravotního stavu. Do zavazadla by neměl zapomenout přibalit sluneční brýle s UV filtrem, případně náhradní pár dioptrických brýlí či kontaktních čoček a šátek na hlavu, uši a krk proti slunci, průvanu a prachu.
Související
6. ledna 2023 14:01
14. září 2022 14:30
6. července 2022 10:52
2. července 2022 8:25
10. května 2022 17:48
22. března 2022 19:01
