Češi solí až třikrát víc než je zdravé, doporučených je denně maximálně pět gramů. Na slanou stravu si zvykají už malé děti, které ji pak dál vyžadují a vytvářejí si riziko srdečních nemocí v dospělosti. V tiskové zprávě to dnes uvedl Státní zdravotní ústav (SZÚ).
Nadměrná konzumace soli v kombinaci se stravou s vysokým obsahem cukru může lidem narušit imunitu a vést k rozvoji roztroušené sklerózy či zánětlivého střevního onemocnění. Na tiskové konferenci to dnes řekl Jan Krejsek, přednosta Ústavu klinické imunologie a alergologie Fakultní nemocnice Hradec Králové.
Existuje spousta důvodů, proč bychom měli držet chutě na slané na uzdě. Otázkou je, jak to udělat, když spousta jídel, které milujeme, sůl obsahuje. Rady, které mohou být nápomocny v boji proti nadměrné konzumaci soli poskytla odbornice na výživu.
Mnoho z nás to dělá automaticky a nepřemýšlí nad tím. Pokud jíte málo slané jídlo, sáhnete po solničce a dokořeníte si jej. Když sníte něco slaného, máte ale pocit žízně a začnete toužit po vodě. Co se však stává ve chvíli, kdy se solí ládujete až moc často?
15. listopadu 2025 21:55
15. listopadu 2025 20:38
15. listopadu 2025 19:18
15. listopadu 2025 18:05
15. listopadu 2025 16:49
15. listopadu 2025 15:36
15. listopadu 2025 15:17
15. listopadu 2025 14:03
15. listopadu 2025 11:26
15. listopadu 2025 10:19
15. listopadu 2025 8:59
15. listopadu 2025 4:00
14. listopadu 2025 21:51
14. listopadu 2025 20:09
14. listopadu 2025 18:46
14. listopadu 2025 17:14
Borelióza v poslední době přidělala pořádné starosti Vilmě Cibulkové. Nyní se ale ukázalo, že není jedinou herečkou, které byla obávaná nemoc diagnostikována. Charakteristického fleku si u sebe všimla i Adéla Gondíková.
Zdroj: Jiří Hrubý
Brno se rozhodlo nečekat na advent a slavnostně zahájilo své vánoční trhy již v pátek 14. listopadu. Radnice městské části Brno-střed tak předstihla i mnohé obchodníky, kteří obvykle spouštějí vánoční atmosféru s předstihem.
