Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Základní návod pro přežití vlny veder. Existuje několik doporučení

Voda, ilustrační fotografie.
Voda, ilustrační fotografie.
Foto: Pixmac

Vlna veder v Česku ještě zesiluje. Ministerstvo zdravotnictví proto připomíná základní doporučení, která mohou pomoci předejít zdravotním komplikacím spojeným s horkem. Zvýšenou pozornost by měli věnovat svému zdraví především senioři, malé děti, těhotné ženy, chronicky nemocní nebo lidé užívající některé léky. 

Fakultní nemocnice napříč Českou republikou jsou na období vysokých teplot připraveny. Ve zdravotnických zařízeních je kladen důraz zejména na dostatečný pitný režim pacientů i zaměstnanců, pravidelnou cirkulaci vzduchu a stínění prostor, využívání klimatizace nebo ventilátorů, zvýšený dohled nad rizikovými pacienty a průběžnou edukaci pacientů o tom, jak předcházet zdravotním komplikacím způsobeným vysokými teplotami. Ve většině nemocnic není kvůli očekávaným vedrům v příštích dnech nutné přijímat mimořádná provozní opatření ani omezovat plánovanou péči.

Lidé by měli dodržovat dostatečný pitný režim a pít průběžně během celého dne, omezit pobyt na přímém slunci zejména mezi 11. a 16. hodinou, nosit lehké a prodyšné oblečení a chránit se pokrývkou hlavy, používat opalovací krém s dostatečným ochranným faktorem či omezit fyzickou námahu v nejteplejší části dne. Doporučuje se také pravidelně kontrolovat seniory, osoby žijící osaměle nebo chronicky nemocné a nikdy nenechávat děti ani zvířata v zaparkovaném automobilu, a to ani na několik minut.

Zvýšenou pozornost je vhodné věnovat také správnému uchovávání některých léčiv, bezpečnému používání klimatizace nebo specifickým doporučením pro těhotné ženy, novorozence a malé děti. 

I dnes pokračuje příliv mimořádně teplého vzduchu od jihozápadu do prostoru střední Evropy. Dnes a v pátek se předpokládá silná a v nížinách až velmi silná zátěž teplem. Vysoké teploty budou ve zbytku pracovního týdne ovlivňovat i hospodářství a infrastrukturu, a to na většině území republiky.

"O víkendu očekáváme od západu zmírnění vlny veder, i přesto očekáváme vysoké teploty nad 32 °C. Tepelná zátěž bude zůstávat i nadále vysoká kvůli vyšší vlhkosti vzduchu. Vzhledem ke dlouhému období trvání tepelné zátěže na jižní Moravě bude celková tepelná zátěž extrémní," upozornili meteorologové.

Témata:  zdraví počasí Ministerstvo zdravotnictví

Související

Aktuálně se děje

29. července 2026 16:07

Petr Pavel fotil na závodech F1. Všimli si toho po celém světě

Český prezident Petr Pavel si opět vysloužil pozornost poměrně netradičním způsobem. V roli fotografa se o víkendu objevil na závodech Formule 1 v Maďarsku. Stal se tak i hvězdou na účtu na sociálních sítí, který sledují miliony lidí po celém světě. 

Zdroj: Jiří Hrubý

Další zprávy