Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Vědci našli nové věci, které nás dostanou do hrobu. Bohužel je děláme úplně všichni

Lidé, ilustrační fotografie
Lidé, ilustrační fotografie
Foto: Pixmac

Vědci z australské univerzity sestavili seznam zlozvyků, které jsou nejčastějšími příčinami předčasných úmrtí. Mezi šestici nejrizikovějších faktorů bylo zařazeno například dlouhé vysedávání a přemíra spánku.

Výzkumníci z University of Sydney za nejnebezpečnější návyky považují nadměrnou konzumaci alkoholu, kouření, špatnou stravu, nedostatek pohybu, sezení překračující sedm hodin denně a více než devítihodinový spánek. Výsledky výzkumu zveřejnil medicínský časopis PLOS.

Nová studie, na níž poukázal britský server The Daily Mail, tak na seznam největších rizikových faktorů vůbec poprvé zařadila nadmíru spánku a sezení.

Australská studie tedy přispívá ke stále častěji zmiňovanému předpokladu, že hodina strávená večer v posilovně škody způsobené celodenním sezením v kanceláři nenapraví.

Osoby, jež podléhají celé šestici lifestylových hříchů, jsou vystaveny více než pětinásobně vyššímu riziku, že v příštích pěti letech zemřou, než jedinci, kterých se netýká ani jeden jmenovaný zlozvyk.

Vědci tvrdí, že nezdravý životní styl stojí za více než třetinou předčasných úmrtí. Situace se ale bohužel v posledních letech nelepší, spíše naopak.

Témata:  lidé vědci EuroZprávy.cz

Související

Aktuálně se děje

13. září 2025 9:57

Vražda, která otřásla Amerikou. Zdrcená vdova po Kirkovi poprvé promluvila

Erika Kirková v pátek promluvila poprvé po středeční vraždě manžela Charlieho Kirka. Vdova přislíbila jeho příznivcům, že bude pokračovat v rozjetých projektech, ať už jde o veřejné diskuze či úspěšný podcast. Kirk byl zastřelen během veřejného vystoupení, podezřelý už se nachází ve vazbě. 

Zdroj: Lucie Podzimková

Další zprávy