V Česku dnes odstartoval čtrnáctý ročník osvětové kampaně Suchý únor, která každoročně vyzývá veřejnost k měsíční abstinenci od alkoholu. Tato iniciativa, za kterou stojí nezisková organizace Suchej únor, má lidem pomoci prověřit jejich vztah k pití a získat odstup od zažitých návyků. Podle organizátorů se v Česku za hranou rizikového pití pohybuje více než milion lidí, což v praxi znamená každý sedmý dospělý člověk.
Letošní ročník kampaně pokračuje v tradici, kdy účastníci – takzvaní „sušiči“ – po celých 28 dní v únoru nepožijí ani kapku alkoholu. Pravidla jsou jednoduchá, ale cíl je hlubší: uvědomit si, zda alkohol ovládáme my, nebo on nás.
Registrace do výzvy probíhá na oficiálním webu kampaně, kde si lidé mohou vybrat z různých úrovní podpory, od symbolických příspěvků až po zakoupení motivačních materiálů, jako je kalendář nebo kniha.
Odborníci z oblasti adiktologie upozorňují, že i krátkodobá měsíční pauza přináší tělu i mysli znatelné benefity. Mezi nejčastěji zmiňované patří kvalitnější spánek, nárůst energie, zlepšení psychické pohody a v neposlední řadě i finanční úspora.
Organizátoři pro tento rok připravili pro registrované účastníky také „28 kroků sušiče“, což je soubor denních myšlenek a úkolů, které mají lidem pomoci měsíc bez alkoholu úspěšně zvládnout.
Kampaň se v posledních letech stala celospolečenským fenoménem, do kterého se zapojují stovky tisíc lidí, desítky firem i státní instituce včetně Policie ČR. Právě policisté dlouhodobě zdůrazňují tragické následky alkoholu na silnicích a v rodinách.
Suchý únor se tak snaží nenásilnou formou otevřít diskusi o všudypřítomnosti alkoholu v české kultuře a nabídnout alternativu v podobě „čistokrevného života“.
Témata: alkohol
Související
23. dubna 2026 12:27
28. prosince 2025 14:54
22. září 2025 15:21
8. května 2025 20:22
16. března 2025 14:17
17. prosince 2024 11:34
