Cyril Höschl

žena

Jste nervózní a ve stresu? Podle slavného experta je to dobře

Revue

Stres není jednoznačně negativní. Je negativní pouze tehdy, když je spojený s nemožností mít vliv na události a když je to tzv. distres, ten špatný a škodlivý. Eustres je ten pozitivní nebo i příjemný stres, který bychom v medicíně například mohli přirovnat ke zdravému pohybu. Proto já říkám mějte stres, protože je to zdravé," řekl jednou psychiatr Cyril Höschl, který se zasloužil o popularizaci a destigmatizaci psychiatrie v očích široké veřejnosti v posledních desetiletích.

Aktuálně se děje

18. února 2026 17:21

Sebevražda jako hlavní příčina úmrtí mladých lidí? Princ William promluvil o „národní katastrofě“

Britský princ William se v otevřeném rozhovoru pro speciální epizodu pořadu Life Hacks na stanici BBC Radio 1 podělil o své zkušenosti s duševním zdravím. Budoucí král přiznal, že mu trvalo dlouhou dobu, než se naučil rozumět vlastním emocím a tomu, proč se v určitých chvílích cítí tak, jak se cítí. Tento proces sebeuvědomění považuje za klíčový pro udržení vnitřní rovnováhy a vyzval ostatní muže, aby se nebáli pravidelně „kontrolovat“ svůj psychický stav.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy