zuby

Čistíte si správně zuby? Většina lidí dělá zásadní chybu, možná mezi ně patříte

Čistění zubů je součástí každodenní hygieny většiny lidí, ale děláte to správně? Podle odborníků na zubní péči jsou čtyři základní prvky pro zdraví ústní dutiny: čištění zubů dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, používání zubní nitě jednou denně, zdravá strava a pravidelná návštěva zubního lékaře. Pokud tyto čtyři věci děláte, jste na skvělém místě pro udržení zdraví zubů, říká Matthew Messina, klinický docent na Ohio State University College of Dentistry a mluvčí Americké zubní asociace.

V Evropě se vyskytuje nejvíce nemocí dutiny ústní na světě, tvrdí WHO

Svět

Podle nové zprávy Světové zdravotnické organizace (WHO) prodělala více než polovina dospělých v evropském regionu v roce 2019 závažné onemocnění dutiny ústní. WHO proto naléhavě vyzývá členské státy, aby zajistily lepší a dostupnější přístup ke stomatologické péči, a to buď zdarma, nebo za cenu, kterou si lidé mohou dovolit.

Vyčistit a vypláchnout: Své zuby si pravděpodobně čistíte celý život špatně

Svět

Všichni určitě znáte základní rady, jak si udržet zdravé zuby. Čisti si je alespoň dvakrát denně a nejez příliš mnoho cukru, říkávali nám už naše miminky. Jenže i u těch, kteří se jimi skutečně řídí, se čas od času objeví problém, kvůli kterému musejí usednout do zubařského křesla. Dodržovat tyhle dvě věci totiž nestačí.

Používáte zubní nit? Možná ohrožujete své zdraví a ani o tom netušíte

Revue

Dentální hygiena je mimořádně důležitá. Zdravé zuby a ústní dutina ovlivňují nejen chod celého organismu, ale výrazně dotváření i náš vzhled. A v neposlední řadě souvisí i se sebevědomím. Jenže nová vědecká zjištění ukazují, že taková péče nám může přinést i řadu problémů.

Revue

Co se nám může stát, když při čištění zubů spolkneme zubní pastu?

Zubní pasta je vymoženost, bez které si neumíme moderní život představit. Nejen že zabraňuje nepříjemnému zápachu z úst, především ale udržuje naše zuby čisté a zdravé a brání proti vzniku zubního plaku, zánětu dásní a zubních kazů. Může pro nás ale zároveň být nebezpečná?

Jen kartáček nestačí. Jak na ústní hygienu tak, aby se od vás lidé neodvraceli?

Revue

Jistě znáte ten trapný pocit, když s někým hovoříte a v tu chvíli ucítíte nepříjemný zápach z jeho úst. Jde o tzv. Halitózu (zápach z úst) a je to delikátní problém. Ve společnosti se o něm moc nehovoří, ale je vnímán dosti negativně. Nicméně nevěšte hlavu, jde o problémem většiny lidí.

Pozor na výběr zubní pasty. Co znamená barevný čtvereček na obalu?

Revue

Zubní pastu držíme v rukou každý den, většinou několikrát. Všimli jste si, že má na konci tuby barevný čtvereček? Zkoumali jste někdy, co může tato značka znamenat? My vám to prozradíme.