Londýn - Světová zdravotnická organizace se ve své nové zprávě nezvykle věnuje ekonomickým otázkám. Nedostatečná aktivita lidí podle WHO stojí ročně celosvětové hospodářství 67,5 miliardy dolarů v nákladech na léčbu a ve ztrátě pracovní výkonnosti.
Nedostatek pohybu spojený s osmi či vícehodinovým sezením způsobuje podle WHO ročně pět milionů úmrtí. To je jen o jeden milion smrtelných případů méně, než má na svědomí kouření.
Lidstvo je kvůli sedavému zaměstnání vystaveno zvýšenému riziku srdečních chorob, cukrovky a rakoviny. Fyzická aktivita přitom může nebezpečí předčasné smrti snížit.
WHO doporučuje věnovat týdně nejméně 150 minut mírnému cvičení. Podle norského experta Ulfa Ekelunda to ale není dost. Podle něj se má cvičit hodinu denně, což znamená zhruba 5,6 kilometrů chůze nebo 16 kilometrů jízdy na kole.
Související
14. března 2025 10:20
19. prosince 2024 16:11
16. prosince 2024 12:44
3. listopadu 2024 13:20
20. srpna 2024 14:48
15. srpna 2024 21:52
