Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Vědci boří mýtus: I mírné popíjení alkoholu škodí

Alkohol, ilustrační foto
Alkohol, ilustrační foto
Foto: Pixabay

Američtí vědci přišli s novou studií, která se nebude líbit občasným konzumentům alkoholických nápojů. I mírné popíjení totiž způsobuje atrofie mozku, které mají vliv na paměť člověka.

Vědci si položili otázku, zda i mírné popíjení alkoholu může mít neblahý vliv na lidský mozek. Některé vědecké studie totiž podporovaly myšlenku, že občasné popíjení může být naopak zdraví prospěšné, a to konkrétně pro naše srdce. S výsledky studie přišel americký server The Washington Post. 

Studie se účastnilo na 550 dospělých po dobu 30 let. Průměrný věk účastníků studie byl na začátku 43 let a v průběhu studie se jim pravidelně zkoumala míra konzumace alkoholu a jejich kognitivní výkonnost. 

Žádný z účastníků výzkumu nebyl závislý na alkoholu. Testování ukázalo, že lidé, kteří pili nejvíc během sledovaných třech dekádách, zaznamenali největší pokles kognitivních funkcí (prostřednictvím těchto funkcí člověk vnímá svět kolem sebe, jedná, reaguje a zvládá různé úkony, patří mezi ně paměť, koncentrace, pozornost či řečové funkce). Ten je zapříčiněn úbytkem buněk v oblasti mozku, která je zodpovědná za paměť a učení. Procesu se říká hipokampální atrofie. 

Důležitým poznatkem však je, že i u umírněných konzumentů alkoholických nápojů je velké riziko atrofií mozku. Byla u nich vypozorována třikrát větší šance, že u nich dojde k poškození mozku, než u těch, kteří si alkohol nedopřávají vůbec. Výzkumníci nenašli ani jeden pozitivní účinek konzumace alkoholu na lidský mozek, a to ani v případě opravdu svátečních pijáků. 

Podle současných měřítek se v americké společnosti považuje za "mírnou konzumaci alkoholu" jeden drink denně pro ženy a dva pro muže. Takovým drinkem může být třetinka piva nebo dvojka vína. 

Většina účastníků výzkumu byli muži. Data, která vědci vyhodnotily, vycházejí z dotazníků, jež museli účastníci vyplnit. Ke změnám v mozku mohli dle vědců samozřejmě přispět i jiné faktory, než samotná konzumace alkoholických nápojů. 

Témata:  alkohol vědci

Aktuálně se děje

13. srpna 2026 14:16

Kolik by Česko stálo pokračování extrémních veder? Produktivita lidí klesá

Třicet stupňů Celsia není jen hranicí, kdy začíná být horko nepříjemné. Právě kolem této úrovně se podle analýzy Allianz Research začíná výrazně zhoršovat produktivita práce. Při nižších teplotách může oteplení v chladnějších zemích ještě šetřit náklady na vytápění a být spojeno s mírně vyšším výkonem. Nad třiceti stupni se ale efekt obrací. V pásmu mezi 30 a 35 stupni snižuje každý další stupeň hodinový výkon pracovníků přibližně o tři procenta průměrného hodinového výkonu.

Zdroj: Lukáš Kovanda

Další zprávy