spánek

Ilustrační fotografie

Nemůžete v noci spát? Lékaři mají řešení

Domov

Praha - Česko zasáhla tropická vedra a teplejší jsou i noci. Pokud nemůžete spát nebo se třeba budíte zpocení, měli byste zkusit spát nazí nebo naostro. Přečtěte si důvody, proč je to lepší pro váš spánek i vaše tělo.

Ilustrační foto

O depresích a emočních problémech může rozhodovat už spánek v dětsví

Technika

Houston – Probíhající studie výzkumníků v USA se snaží najít souvislost mezi nedostatkem spánku v dětství a rozvojem emočních poruch v pozdějších letech, jak informuje server Science Alert. Už dokázali zjistit, že málo spánku může vést k negativním emocí u dětí a zároveň změnit pozitivní citové zážitky.

Děti

Rodiče, nenechte děti ponocovat? Škodíte jejich zdraví

Svět

Houston - Nová studie výzkumníků z univerzity v americkém Houstonu je varováním pro všechny rodiče, kteří dávají svým ratolestem moc velkou volnost a neženou je brzy do postele. Ponocování totiž může dětem hodně ublížit.

Počasí v létě

Trpíte v létě nespavostí? Rady, jak se příjemně zchladit

Domov

Praha - Venkovní teploty přes den atakují hranici 35 stupňů a ani v noci není situace o moc lepší. Se spánkem se v horkých letních dnech zkrátka potýká snad každý a situaci řeší nejčastěji otevřeným oknem. To je ale jedna z největších chyb.

Ilustrační fotografie

Máte špatné spaní v cizí posteli? Vědci ví proč

Technika

Washington – Stalo se vám někdy, že jste na dovolené první noc leželi v pohodlné čisté posteli a pořád ne a ne usnout? Ačkoliv je takzvaný „efekt první noci“ dobře známým jevem, vědcům se dlouho nedařilo zjistit, proč k němu dochází. Studie vědců z americké Brownovy univerzity nyní konečně do tohoto problému vnáší trochu světla.

Aktuálně se děje

26. září 2026 12:41

Dagmar Patrasová se po dlouhé době opět objevila na veřejnosti

Herečka a někdejší královna dětských srdců Dagmar Patrasová se po nějaké době opět objevila ve společnosti. Sedmdesátiletá umělkyně vyrazila za kulturou do pražské Státní opery. Na slavnostním večeru jí dělal doprovod její syn Felix Slováček mladší. Zpěvačka a herečka po boku svého potomka doslova zářila a rozdávala úsměvy na všechny strany.

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy

Andrej Babiš

Spor o ministerstvo: Babiš promluvil o odebrání životního prostředí Motoristům, Macinka se dopálil

Premiér Andrej Babiš prohlásil ve svém pravidelném nedělním videu na sociálních sítích, že dostává velké množství e-mailů od občanů. Lidé po něm požadují, aby odebral Motoristům ministerstvo životního prostředí. Předseda vlády uvedl, že není v jeho silách odpovídat na dva tisíce zpráv k tomuto jedinému tématu. K celému problému řekl, že proběhly volby a funguje koaliční dohoda.