stravování

sůl

Chutě na slané bychom měli držet na uzdě. Jak to udělat?

Existuje spousta důvodů, proč bychom měli držet chutě na slané na uzdě. Otázkou je, jak to udělat, když spousta jídel, které milujeme, sůl obsahuje. Rady, které mohou být nápomocny v boji proti nadměrné konzumaci soli poskytla odbornice na výživu.

Obezita souvisí s depresí, stejně jako hubenost se štěstím?

Revue

Diety nefungují. A vědci konečně ví proč

Zdravá výživa a diety jsou stále aktuálním tématem a ovlivňují životy mnoha lidí. Se zajímavým zjištěním ale nyní přišli izraelští vědci – podle nich je totiž glykemický index, tedy jak rychle dokáže tělo zpracovat glukózu z potraviny, u různých lidí odlišný.

Ilustrační foto

Pozor, časté vaření s alobalem vám může způsobit zdravotní problémy

Technika

Káhira – Příprava pokrmů v alobalu patří mezi oblíbené způsoby vaření – ať už jde o maso, zeleninu, nebo dokonce ovoce. Výzkum vědců z egyptské univerzity Ajn Šams pod vedením profesorky Ghada Bassioniové, která stojí v čele tamější katedry chemie, ale varuje, že tento postup pro lidi představuje zdravotní rizika. Více informací přinesl server The Conversation.

Ilustrační foto

Svět

Tučná jídla a nezdravá? Vše byl jen experiment, burcuje zpráva

Londýn – Zdá se to být naprosto jasné – pokud si chce člověk udržet dobrou postavu a zůstat zdravý, musí si dávat pozor na tučná jídla. Zpráva, kterou vypracovaly britské společnosti National Obesity Forum a Public Health Collaboration, ale varuje, že je vše poněkud jinak.

Mleté maso

Jíte hodně masa? Vědci varují před vážným rizikem

Technika

Dublin – Naposledy se o negativních zdravotních dopadech konzumace červeného masa mluvilo v souvislosti se zvýšením rizika rakoviny. Server Science Alert ale nyní s odkazem na výzkum vědců z Glasgowské univerzity upozornili na další možné zdravotní riziko – stárnutí organismu.

Hamburger, ilustrační fotografie

Nový typ diety vás překvapí, je hodně drastická

Revue

Washinton – Různé typy diet a selektivních jídelníčků stále patří k oblíbeným způsobům, kterými se lidé snaží zhubnout, nebo třeba dosáhnout zdravějšího životního stylu. Podle serveru Science Alert ale nyní stoupá popularita diet, které zahrnují období zcela bez jídla – tedy kontrolované hladovění.

Aktuálně se děje

5. srpna 2025 21:09

Samosběr jahod pro rok 2025 skončil. Proč trvá tak krátce?

Samosběr jahod je oblíbená aktivita, která nejen nabízí možnost čerstvého ovoce přímo z polí, ale také přináší zážitky spojené s venkovskou přírodou a aktivním trávením času. Nicméně většina jahodových plantáží nabízí možnost samosběru pouze do července. Proč tomu tak je?

Zdroj: Libor Novák

Další zprávy